Velkommen!

Bli med på SATS Nordic Training Day! Lenger ned på siden finner du programmet for hva som skjer på akkurat dette eventet.

Hva er vel bedre enn en sommerdag fylt med morsomme aktiviteter? Vi ønsker å få flere til å trene og holde seg i aktivitet, og har derfor navngitt 15. juni til SATS Nordic Training Day! På denne dagen kan du møte opp med familie, venner eller alene. Du trenger ikke å være medlem for å delta, og det er helt kostnadsfritt. Det passer for alle!

Alt du må gjøre er å klikke på “Bli Med” og møte opp! Det er en fordel å kle seg i tøyelige klær, men ingen must. Møt opp som du er og bli med på SATS Nordic Training Day.

Bli med

Alt du trenger å vite

Dette eventet foregår på Nordbytjernet, som ligger sentralt i Jessheim med nærliggende offentlig parkering og gangavstand til buss. Nedenfor ser du programmet som viser når de ulike aktivitetene starter. Klikk “bli med” og møt opp. Skifte-/dusjemuligheter på SATS Jessheim, som holder åpent kl 09:00-18:00. Velkommen!

Bli med

Program

10:00

Outdoor Yoga

Vår Yoga instruktør Annica tar deg gjennom en rolig yoga time som gir deg ro I Kropp og sinn. Har du mye å gjøre I hverdagen og trenger å roe ned, er dette timen for deg!

Read more
11:00

Outdoor Boot Camp

En gruppe av våre personlige trenere tar deg gjennom en skikkelig morsomt økt med ulike stasjoner plassert rundt Nordbytjernet. Løpe/gå fra stasjon til stasjon, med varierte og morsomme øvelser som totalt gir den ultimate utfordringen. Øvelsene tilpasser ulik alder og form sånn at alle fra 12 år og oppover kan være med.

Read more
12:30

Outdoor FLX

Avslutt dagen sammen i en rolig halvtime med fokus på funksjonell bevegelighetstrening.

Read more